05.12.2011

ZDRAVA PREHRANA KOT DOPOLNILO K VADBI IN KVALITETI ŽIVLJENJA

Neusmiljen ritem delovnih in družinskih obveznosti nas vse pogosteje vodi v poseganje po hitri, nezdravi hrani. + več

04.12.2011

DEBELOST - BOLEZEN ALI SLABOST DANAŠNJEGA ČASA?

Vse pogosteje opažamo, da ženske, kljub številnim informacijam, športno aktivnost uporabljajo zgolj kot nujno sredstvo za izgubo telesne teže in ne kot enega od načinov izboljšanja kakovosti življenja. + več

BREZIN BLOG
piše dr. Petra Zaletel

Dr. Petra Zaletel je priznana strokovnjakinja na področju osebne vadbe in zdrave prehrane. Zaposlena je kot asistentka na katedri za ples, aerobiko in fitnes na Fakulteti za šport. Na omenjenem področju sodeluje pri seminarjih strokovnega izpopolnjevanja pedagoških kadrov v Sloveniji. Od leta 2009 s svojo ekipo osebnih trenerjev v Klubu Breza vodi osebni fitnes in studio za hujšanje.

Brezin blog je nastal v luči želje po združevanju znanja, strokovnosti in osebnega pristopa. Želimo si, da bi bil zanimiv tako našim gostom, ki bodo lahko tu našli vsebine povezane z našimi dejavnostmi ter koristne nasvete, združene na enem mestu, na drugi strani pa tudi ostalim obiskovalcem te spletne strani, ki jih zanimajo tovrstne tematike in preko teh vrstic lahko spoznavajo koncept Kluba Breza.