04.12.2011

DOBROBITI MASAŽE

V času, polnem stresa in obremenitev, je zelo pomembno, da razmišljamo o načinih, kako se sprostiti in pozabiti na napore, ki smo jim podvrženi. Osnova za sprostitev tako telesa kot duha je uravnoteženo energetsko stanje. Kljub številnim sodobnim aparatom, ročna masaža ostaja najbolj učinkovit sistem odpravljanja težav in sproščanja.
Ste vedeli,
da masaža, zaradi stimuliranja žlez lojnic izboljša stanje kože, njen relief in barvo, poveča pa se tudi toplota kože, kar pospeši dovajanje dodatnih hranil, to pa botruje bistveno boljšemu in lepšemu stanju kože?
da se z masažo, zaradi direktnega pritiska na mišico, ki je v krču ter z draženjem mišičnega vretena, ki je povezano s centralnim živčnim sistemom in mu pošilja informacije o dolžini mišičnih vlaken, zmanjša mišična otrdelost in krči?
da je med masažo povečana prekrvavitev mišic, pri čemer se poveča tudi količina razpoložljivega kisika in hranil v mišici? Masaža pospešuje odstranjevanje stranskih produktov metabolizma (mlečna kislina – laktat), kar seveda še dodatno izboljša stanje mišice in zmanjša mišične bolečine, ki se pojavijo po vadbi.
da masaža pospeši pretok po limfnem sistemu in tako pomaga pri odplavljanju stranskih produktov metabolizma in bakterij ter posledično blagodejno vpliva tudi na človeški imunski sistem?
da ima masaža številne psihološke koristi, kot so zmanjšanje stresa in utrujenosti, povečanje energije, izboljšanje koncentracije, občutek pomirjenosti in blagostanja ter večje občutenje zavedanja telesa?
da uporaba esencialnih olj pri aromaterapevstki masaži še poveča pozitivne učinke masaže, kot so občutek umirjenosti in ravnotežja ter zmanjšanje stresa, stimulira pa tudi naravne imunske mehanizme telesa in povečuje cirkulacijo krvi?

V Brezi masažo izvajajo vrhunsko usposobljene fizioterapevtke. Na voljo so raznovrstne masaže od klasične ročne masaže, refleksne masaže stopal pa do aromaterapevtske masaže, havajske masaže lomi lomi, stone masaže z vroče hladnimi kamni in masaže obraza, samostojno ali kot del ene izmed navedenih masaž.  Nudimo tudi anticelulitni masažni program .